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2011.11.11 Friday

夢をキープする練習

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    昨晩、眠りについてすぐ、夢の中で誰かの名前を聞いた。

    それ忘れないよう、手帳にメモった所までの記憶がある。

    。。。そして朝。

    夢から覚めて、すっかり何も思い出せない。


    「何かの名前!」

    手帳にメモった所までもが夢だったらこの行動はかなりやばいだろう。。。

    ネットで調べたら何かでてくるかもしれない。

    そんなことを思いながら、手帳の過去と未来のページをを行ったり来たりしてようやくメモを探しあてた。






    たしか、とても大事なことをその人から聞いたんだ。




    名前の発音がカタカナで表記されていてその下に、ヨガのバランスポーズって書いてあった。


    ”ジャヒス(仮名)ヨガのバランスポーズ”


    「そうだ。思い出した。」


    この人から、現実と夢の世界の間であるこの状態をキープする練習として、ヨガのバランスポーズを進められたんだった。

    最近私がよく居座っている夢の世界は、すごく微妙なバランスで意識をたもっていなければならない。



    忘れちゃうから!


    だから、足とか腹筋とか現実(大地)と繋がる部分を踏ん張っていられなければならない。

    そしたら、ちょいと不安定な世界(不思議なかっこう)でもキープできる。

    それでヨガのバランスポーズなのだそうだ。





    夢の世界を自由に飛び回るためにも、グラウンディングは必要。




    精神世界


    「ヨガバランスポーズ」で検索するとなにやら面白いポーズがたくさんでてくるよ。

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